Mental & Physical Health

Mein Name ist Maya Rapp, und ich komme aus dem wunderschönen Salach in Baden-Württemberg.

Seit vielen Jahren widme ich mein Leben meiner großen Leidenschaft: der Verbindung von mentaler und körperlicher Gesundheit. 

Als ausgebildete Tänzerin, Tanzschulinhaberin, lizenzierte Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin habe ich mich nicht nur dem körperlichen Wohlbefinden verschrieben, sondern auch dem tiefen Verständnis der Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele.

Meine langjährige Erfahrung hat mich gelehrt, dass wahre Gesundheit und Zufriedenheit nicht nur durch Bewegung und Ernährung erreicht werden, sondern auch durch die Pflege unserer mentalen Stärke und inneren Balance.

Schon immer hat mich alles begeistert, was mit Bewegung, Ernährung, zwischenmenschlichen Beziehungen und Emotionen zu tun hat. Die Wechselwirkungen zwischen all diesen Aspekten des Lebens faszinieren mich zutiefst. Gerade in der schnelllebigen und oft stressigen Welt von heute ist es wichtiger denn je, einen Ausgleich zu schaffen und sich selbst wieder in den Fokus zu rücken. 

Wir alle sind Menschen mit Träumen, Emotionen und Herausforderungen. Und manchmal kommt es vor, dass wir auf unserem Weg ins Straucheln geraten oder den klaren Blick auf unsere Ziele verlieren. An genau diesem Punkt möchte ich dich abholen: Ich bin hier, um dich auf deinem individuellen Weg zu unterstützen, dich zu begleiten und dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, die du brauchst, um dein Leben eigenständig und voller Zuversicht zu gestalten. 

Am Anfang meines Coachings steht immer eine ausführliche Analyse deiner aktuellen Situation. Gemeinsam schauen wir uns deine Bedürfnisse, Wünsche und Herausforderungen an, um einen Lösungsweg zu erarbeiten, der zu dir und deinem Leben passt. Dieser Prozess geschieht in enger Zusammenarbeit mit dir – denn du stehst bei mir im Mittelpunkt. 

Ich nehme mir Zeit für dich. Deine Wünsche und Bedürfnisse sind der Kern meiner Arbeit. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine Stärken zu entdecken, Blockaden zu überwinden und neue Perspektiven zu schaffen. 

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.