Entspannung
Entspannung und Wohlbefinden – Deine kleine aber feine Oase für Körper und Geist
Willkommen zu deiner kleinen Auszeit, Entspannung und inneren Ruhe.
In unserer hektischen Welt ist es wichtiger denn je, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Ich lade dich ein, dich in einem wohltuenden Ambiente zurückzulehnen, durchzuatmen und dich ganz auf deine persönliche Entspannung zu konzentrieren. Mein Ziel ist es, dir nicht nur körperliches Wohlbefinden zu schenken, sondern auch mentale Erholung und neue Energie für den Alltag.
Wir denken oftmals viel zu wenig an unser Wohlbefinden. Ich möchte dir, deinem Körper und deiner Seele die Pflege schenken, die du verdienst.
Mit einer wohltuenden Massage, Mithilfe einer Massagepistole, schenkst du dir nicht nur eine Auszeit vom Stress, sondern gibst deinem Körper und Geist die Möglichkeit, sich zu regenerieren. Lass los, tanke neue Energie und finde zurück zu deiner inneren Ruhe.
Ich freue mich auf dich.
Massage
Massagen gehören zu den ältesten Heilmethoden der Welt und bieten eine unvergleichliche Möglichkeit, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und die Durchblutung zu fördern.
Sie haben eine regeneriende Wirkung und sind eine tolle Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes tu tun.
Eine wohltuende Körpermassage Mithilfe einer Massage Pistole, um den gesamten Körper von Kopf bis Fuß zu entspannen, inkl. Kopfmassage auf Wunsch, die hilft, Spannungen im Kopf- und Nackenbereich zu lösen – stellen hier den Mittelpunkt dar.
Die Vorteile einer Massage-Pistole im Überblick:
- Muskelentspannung: Löst effektiv verspannte Muskelpartien und fördert die Entspannung.
- Schmerzlinderung: Reduziert Muskelkater, Schmerzen und Verspannungen gezielt und schnell.
- Verbesserte Durchblutung: Fördert die Durchblutung und unterstützt die Sauerstoffversorgung der Muskeln.
- Regeneration: Beschleunigt die Regeneration nach dem Training oder körperlicher Belastung.
- Prävention von Verletzungen: Lockert die Muskulatur und verringert das Risiko von Verletzungen.
- Tiefengewebsmassage: Erreicht tieferliegende Muskelschichten, die mit der Hand schwer zugänglich sind.
- Stressabbau: Fördert die Entspannung des gesamten Körpers und reduziert Stress.
- Erhöhte Beweglichkeit: Unterstützt die Flexibilität und Mobilität der Muskeln und Gelenke.
- Fördert die Lymphdrainage: Unterstützt die Ausscheidung von Giftstoffen im Körper.
Diese Vorteile machen Massagepistolen besonders bei Sportlern, Menschen mit Muskelbeschwerden aber auch ganz einfach zur Entspannung sehr beliebt.
Preise
Sonderangebot exklusiv für Mitglieder der IE-Dance School: für eine bessere Regeneration.
Wohltuende Massage nach dem Kurs – 15 min Massage: 10€
30 Min.
Einzeln
30,00 €
5er Karte (-5%)
145,00 €
10er Karte (-15%)
255,00 €
60 Min.
Einzeln
50,00 €
5er Karte (-5%)
255,00 €
10er Karte (-15%)
425,00 €
Verschenke Entspannung
Ein Geschenk, das Körper und Seele berührt
Schenke deinen Liebsten Momente der Ruhe und Erholung – mit einem Massagegutschein. Ob wohltuende Wellness-Massage oder gezielte Tiefenentspannung: Ein Gutschein für eine Auszeit vom Alltag ist das perfekte Geschenk, um Energie zu tanken und das Wohlbefinden zu steigern. Überrasche mit echter Entspannung!
Massage für Jugendliche
Eine wohltuende Auszeit vom Schulalltag
In einer Welt, die für Jugendliche oft voller Anforderungen ist, kann eine wohltuende Massage mit Massage-Pistole bei Jugendlichen wahre Wunder bewirken. Sie stehen heutzutage unter einem erheblichen Druck: Lange Schultage, Klausuren und Prüfungen, volle Terminkalender und vielseitige Erwartungen können zu Stress, Unruhe oder Konzentrationsschwierigkeiten führen. Genau hier setze ich an – ein Moment, der nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zur Ruhe kommen lässt.
Eine wertvolle Auszeit vom Schulalltag. Sie helfen den Kopf frei zu bekommen, Stress abzubauen und sich wieder auf das Wesentliche zu fokussieren.
Warum ist Massage auch für Jugendliche sinnvoll?
Dabei gehe ich auch hier sehr achtsam und behutsam vor. Eine angenehme Umgebung und die Möglichkeit, einfach mal loszulassen, schaffen einen Raum, in dem sich Jugendliche wohl und sicher fühlen können.
Liebe Mamas und Papas: Lassen Sie Ihr Kind erleben, wie es sich anfühlt, zur Ruhe zu kommen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Probieren Sie es aus und schenken Sie Ihrem Kind diese besondere Zeit. Gemeinsam können wir dafür sorgen, dass Ihr Kind nicht nur entspannter, sondern auch fokussierter und ausgeglichener durch den Tag geht.
Mein Ansinnen ist es, ein Lächeln auf das Gesicht Ihres Kindes zu zaubern!
Stressreduktion: Der Druck durch Schule, Hausaufgaben oder soziale Erwartungen kann abgebaut werden.
Förderung der Konzentration: Nach einer Massage fällt es Jugendlichen oft leichter, sich auf ihre Aufgaben zu fokussieren.
Linderung von Verspannungen: Besonders bei wachstumsbedingten Beschwerden oder einer falschen Haltung durch langes Sitzen wirkt eine Massage positiv.
Stärkung des Körperbewusstseins: Jugendlich lernen, ihren eigenen Körper besser wahrzunehmen und Signale wie Anspannung oder Müdigkeit zu erkennen.
Deine Auszeit beginnt hier.
Zögere nicht - Noch offene Fragen für mehr Balance, Leichtigkeit und Wohlbefinden in deinem Leben ?
Kein Problem, hinterlass mir eine Nachricht und ich melde mich umgehend bei Dir!
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